Únava a špatný spánek
-
28.1.2025 od SamuelD
Řekněte nám prosím, jak se vyrovnáváte s únavou a problémy se spánkem? Můj denní režim je narušen a trvá mi dlouho, než se normálně vzpamatuji. Existují snad metody nebo návyky, které vám skutečně pomáhají rychleji se vrátit do normálu?
Odpovědí (2)
-
29.1.2025 od Capt.Orr
Nezoufej. Něco mi říká, že se kvůli tobě tady někdo brzo zaregistruje a nabídne řešení.
Pro vložení odpovědi se přihlaste.